Challenge : OSER RÉUSSIR

Septembre , le mois de la rentrée. Comme décembre , ce mois annonce un nouveau cycle .

La dynamique de septembre a le goût des vacances , là où la dynamique de décembre est plus lourde .

Quelle belle période pour se lancer un défi , quelle belle occasion pour s’inscrire dans une dynamique de groupe ,relever un challenge et surtout le réussir !

L’adage célèbre , tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin, m’amène à vous proposer ce défi … C’est surtout que je pense, que tout seul on va plus vite … à abandonner 😂

Pourquoi annoncer son challenge ?

C’est engageant vis à vis des autres et essentiel vis à vis de soi – même . S’engager dans un défi , le verbaliser , le décrire , nous projette dans sa réalisation. Nous passons de l’envie au projet, du projet à la réalisation, à l’action.

Alors ce moment de la rentrée est idéal pour prendre de nouvelles résolutions. Vous savez ce que l’on dit : les résolutions c’est comme les anguilles, le plus dur ce n’est pas de les prendre, mais de les tenir .

Alors c’est partie , je lance le challenge #oserreussirchallenge #30jours

Finissez cette phrase , aujourd’hui j’ai décidé de :

Un défi est réussi si :

Il est réaliste et réalisable .

Si vous voulez vous mettre au sport, acceptez déjà le fait de vous mettre à courir et un jour vous pourrez faire un marathon . Si bien sûr vous en avez envie !

Si vous voulez perdre du poids , envisagez un palier réalisable avant de changer toute votre garde robe en 38 et vous retrouvez à devoir revendre tout sur Vinted dans 6 mois.

Ce que je souhaite vous dire par là, souvent on envisage un objectif démesuré, car plus motivant , plus valorisant , plus radical et devant l’ampleur de la tâche , on abandonne..

Alors pour tenir , soyez LUCIDE

Pourquoi 30 jours ?

30 jours , cela permet d’ancrer de nouveaux réflexes, de mesurer les premiers résultats , de s’inscrire dans une nouvelle routine et ainsi transformer un effort en habitude !

Ce défi je vais le vivre avec vous . Alors pour ouvrir le bal , j’ai deux défis, je vous les explique bientôt … hâte de vous les révéler .

Et vous, êtes vous prêts ?

A toute vite

Isabelle 💯🚀